دايت سريع
>> السبت، 13 ديسمبر 2008
اليكم هذا النظام لتخفيف الوزن :يتميز هذا النظام بالاعتماد بشكل أساسي على البروتينات منزوعة الدسم، وقلة السكريات والنشويات والدهون...
اقرأ المزيد
علاج السمنة
>> السبت، 6 ديسمبر 2008
علاج السمنة -1-علاج السمنة -2-علاج السمنة -3-علاج السمنة -4-علاج السمنة -5-علاج السمنة -6-...
رجيم الماء
رجيم الماءريجيم الماء يخلصك من الوزن الزائد في 11 يوماًإن للماء علاقة وثيقة بجميع العمليات الحيوية التي تحدث داخل الجسم، بما في ذلك...
رجيم سريع
رجيم سريعيتميز هذا النظام بالاعتماد بشكل أساسي على البروتينات منزوعة الدسم، وقلة السكريات والنشويات والدهون به.ويمكن بواسطة هذا النظام...
أجهزة التخسيس لا تحارب السمنة
>> السبت، 15 نوفمبر 2008
تنتشر الاعلانات التلفزيونية بأنواعها لتستأثر شريحة واسعة من الناس وتؤثر على سلوكياتهم الشرائية دافعةً الكثير منهم لمتابعة واقتناء...
الايس كريم والرجيم
تناول الآيس كريم.. لكن بشروط يؤكد عدد من خبراء التغذية أن (الآيس كريم) يمكن أن يكون جزءًا من النظام الصحي، لأنه يساعد على إذابة...
ريجيم سريع ينزل من 20 الى 35 كيلو في الشهر
>> السبت، 8 نوفمبر 2008
يقول الدكتور:- ان النقص في هذا النظام نقص حقيقي لانه يتم من دهن الجسم لذا ليس من السهل اعادة تكوينه في فترات قصيره لذلك يبقى الشخص...
رجيمات جديدة لشهر رمضان وكل سنة وانتم طيبين
>> الأربعاء، 27 أغسطس 2008
رجيم ينقص 2 كجم ولكن بجانبه يجب ان تمارسوا المشي يوميا لمدة نصف ساعةالفطار:4 تمرات + ربع دجاجة او لحم او سمكة + طبق خضار سوتيه ( 1/2...
رجيمات جديدة لشهر رمضان وكل سنة وانتم طيبين 2
>> الثلاثاء، 26 أغسطس 2008
رجيم ينقص 1.5-2 كجم لعلاج نقص الحديد والانيمياالافطار كوب عصير جزر بالبنجر ثم :1: سمكة مشوية + طبق كبير سلطة خضراء بملعقة زيت زيتون...
رجيم البطن لمدة أسبوعين
يؤكد الدكتور خالد إلى أن ممارسة تمرينات الكرش يومياً لمدة ساعة إلى جانب هذا النظام يساعد على التخلص من الكرشوينقص من 3 : 4 كجم في...
جدول السعرات المفقودة
فيما يلي جدول بأنواع من الأنشطة الحركية العادية والرياضية لكي تستعين المرأة به من أجل حساب حركتها وما تريد أن تحرقه بواسطتها من...
انواع التمارين الرياضية
تنقسم التمارين الرياضية إلى نوعين الأولي هو التمارين الهوائية مثل المشي والهرولة والسباحة وركوب الدراجة والنوع الثاني هو التمارين...
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)
