اشترك معنا لتصلك مجلة ريجيمات مجانا

ادخل بريدك الالكتروني فقط

اسرع رجيم كيميائي في 3 ايام مشروب سحرى لحرق الدهون بسرعة وبطريقة طبيعية

>> الاثنين، 8 يونيو، 2015

 اسرع رجيم كيميائي في اسبوع ,اسرع رجيم كيميائي مجرب, رجيم كيميائي لمدة 3 ايام ,رجيم كيميائي سهل ,رجيم كيميائي لمدة شهرو رجيم كيميائي قاسي, رجيم كيميائي سريع المفعول ,رجيم كيميائي للارداف
اسرع رجيم كيميائي في 3 ايام  مشروب سحرى لحرق الدهون بسرعة وبطريقة طبيعية               مجلة ريجيمات

رجيم سريع و فعال لمدة 3 ايام للتخلص من الوزن الزائد وإنهاء مشكلة تراكم الدهون فى الجسم .
برنامج رجيم لمدة 3 ايام
اليوم الاول

وجبة الإفطار:

كوب من الشاي الأخضر “بدون سكر” قبل الإفطار بساعة

ثمرة فاكهة

كوب من الحليب

وجبة الغداء:

أي كمية من نوع واحد من الفاكهة

وجبة العشاء:

طبق متوسط الحجم من شوربة العدس


سلطة خضار مضاف لها خل التفاح وعصير الليمون

يمكنك تناول تفاح أو جزر بأي كمية
اليوم الثاني

وجبة الإفطار:



كوب من الماء الدافئ به عصير ليمونة “بدون سكر” قبل الإفطار بساعة

كوب من حليب الصويا

ثمرة موز

وجبة الغداء:

طبق متوسط من حساء الخضار

وجبة العشاء:

طبق من سلطة الخضار

كوب من عصير الجزر
اليوم الثالث

وجبة الإفطار:

كوب من الشاي الأخضر “بدون سكر” قبل الإفطار بساعة

وجبة الغداء:

طبق متوسط من حساء الخضار

وجبة العشاء:

طبق متوسط من شوربة الخضار

طبق من سلطة الخضار

كوب من الحليب غير المحلى


 الكوب السحري دون رجيم
المكونات

ملعقة كركم

ملعقة زنجبيل

ملعقةبشور قشر الليمون

ملعقة عسل

عصير ليمونة







كوب ماء مغلي .



التحضير

نفرغ الماء المغلي على المكونات و نتركه 5 دقاق و نشرب على الريق وقبل الغذاء بنصف ساعه و بعد العشاء بساعة .

الاعتماد على هذا الشراب طيلة الاسبوع + المشي نصف ساعه يوميا و الاعتماد على غذاء صحي و التوقف عن الاكل 4 ساعات قبل النوم
مشروب سحري لحرق الدهون, مشروب سحري لحرق الدهون بنصيحة الأطباء ,مشروب لحرق الدهون البطن, اسرع مشروب لحرق الدهون, الشراب السحري لحرق الدهون بطريقة طبيعية ,الشراب السحري لحرق الدهون ,بطريقة طبيعية فى 3 ايام فقط

اقرأ المزيد

Read more...

رجيم سريع 3 كيلو في يومين مشروب سحري لنحت البطن

>> الأربعاء، 27 مايو، 2015

رجيم ينزل 3 كيلو في يومين, رجيم كل يومين كيلو ,رجيم سريع في اسبوع 10 كيلو ,رجيم سريع المفعول 10 كيلو في اسبوع ,رجيم سريع في اسبوع 20 كيلو ,رجيم سريع ينقص 10 كيلو في اسبوع, رجيم سريع في اسبوع 10 كيلو في رمضان, رجيم سريع في اسبوع 10 كيلو مجرب
 رجيم سريع 3 كيلو في يومين مشروب سحري لنحت البطن               مجلة ريجيمات

إذا كنتِ ترغبين في خسارة سريعة لما بين 2 إلي 3 كيلوجرامات في يومين، إليكِ رجيم الزبادي الذي يساعدكِ علي ذلك في هذه المدة الزمنية، ولكن عليكِ معرفة أنه رجيم قاسٍ ولا يفترض تكراره أكثر من مرة في الشهر، مرة واحدة تكفي!
وجبة الإفطار:


علبتا زبادي + 250 جراماً من أي ثمرة فاكهة أو موزة.


وجبة الغداء:


أي طيق سلطة تفضلينه مع مزجه بكوب زبادي.


وجبة العشاء:


كوب زبادي مخلوط بقطع الفواكه الطازجة.


الوجبة الخفيفة:


أي نوع من الزبادي حتى وإن كان مخلوطاً بالفواكه.

كوب واحد من هذا المشروب قبل النوم يمنحك البطن المسطحة
لمكونات

كوب ماء

ملعقةزنجبيل مبشور

ملعقة من مزيج الصبار

اوراق بقدونس

نصف حبة خيار

ليمونة


الاستعمال

نمزج الكل و نشرب ساعة قبل النوم
تنويه

هذه الوصفه ليست سحريه فيجب ان يرافقها دايت صحي و رياضة .
مشروب سحري لنحت الجسم, مشروب سحري لنحت الجسم بدون رجيم تخيلوا, مشروب لنحت الخصر, مشروب لنحت الخصر والكرش ,مشروب سحري لحرق الدهون, مشروب سحري لازالة الكرش في أسبوعين ,مشروب سحري للتنحيف ,مشروب سحري لحرق الدهون بنصيحة الأطباء ثقف نفسك
اقرأ المزيد

Read more...

رجيم 4 كيلو في 3 ايام خلطة تنحيف الجسم كامل في اسبوع

>> الأربعاء، 13 مايو، 2015

 رجيم 5 كيلو في 3 ايام, رجيم 7 كيلو في 3 ايام, رجيم 4 كيلو في يومين ,رجيم 4 كيلو في 10 ايام ,رجيم يخسس 5 كيلو في 3 ايام ,رجيم 5 كيلو في 3 ايام مجرب ,رجيم ينزل 3 كيلو في 3 ايام ,رجيم 4 كيلو في اسبوع للدكتور ماجد زيتون
رجيم 4 كيلو في 3 ايام خلطة تنحيف الجسم كامل في اسبوع                    مجلة ريجيمات

رجيم نقدم لكم دايت المناسبات للنزول السريع .لا يكرر هذا الدايت الا مرة في السنه .


الرجيم الخيال اخسر معه 4كيلو فقط في 3 ايام
البرنامج الغذائي

اليوم الاول و الثاني

فطور قهوة دون سكر
الغذاء دجاج مشوي
العشاء سلطة خضر


اليوم الثالث و الرابع

الفطور قهوة دون سكر
الغذاء 2 بيض مسلوق
العشاء ملعقة عسل
تعليمات

شرب لتر و نصف من الماء يوميا
المشي فقط 20 دقيقه .

خلطة تنحيف الجسم كامل في اسبوع 
تعرف خلطة زيت الزيتون والزنجبيل للتنحيف بالخلطة السرية للتنحيف وذلك لقدرتها العجيبة على التنحيف بزمنٍ قياسيٍ، وعدا ذلك فإن أهم ما يميز هذه الخلطة انها لتنحيف الجسم بالكامل وليس فقط لدهون البطن "الكرش" أو الأفخاذ أو الأرداف، فهي تعمل على سرعة حرق الدهون نتيجةً لما تتمتع به نبتة الزنجبيل من مواد طبيعيةٍ تساعد على حرق الدهون بسرعةٍ وبشكلٍ صحيٍ. نقدم لكِ طريقة تحضير خلطة زيت الزيتون والزنجبيل للتنحيف:

- يوضع زيت الزيتون في قدرٍ ويوضع على النار الى حيين الغليان.

- يُضاف اليه الزنجبيل المبشوور ويترك قليلاً.

- بعدها يبعد عن النار ويترك ليبرد ويوضع في علبةٍ، الى حين الاستخدام .

- عند الاستخدام يوضع في المكان المراد تنحيفه ويحرك بحركةٍ دائريةٍ وينصح على الاغلب عمل اي تمرينٍ يتم فيه بذل جهدٍ لكي يسري المفعول بشكلٍ اقوى واسرع، حيث يساعد التمرين على سرعة إمتصاص الخلطة.

الصحة تاجٌ، واكثر ما يؤثر على صحتنا هي السمنة فتجنبيها وحاربيها بالخلطات الصحية والطبيعية للتنحيف.

 خلطات تنحيف الجسم كامل في اسبوع,خلطة تنحيف الجسم في 3 ايام ,خلطة اعشاب تنحيف الجسم ,خلطة تنحيف الجسم بالكمون ,خلطة تنحيف الجسم بالاعشاب, خلطة تنحيف الجسم والبطن ,خلطة تنحيف الجسم مضمونه, تنحيف الجسم في اسبوع بدون رجيم
اقرأ المزيد

Read more...

  © Blogger template Digi-digi by Ourblogtemplates.com 2008

Back to TOP