رجيم التمر و اللبن
>> الخميس، 1 يناير 2009
رجيم التمر واللبن
21 حبة تمر موزعة على ثلاث وجبات يعني الوجبة الوحدة 7 تمرات
مع ثلاثة اكواب لبن او حليب قليل الدسم
نقوم بتوزيع كل 7 تمرات مع كاس لبن ولثلاث مرات في اليوم.
شروط تحقيق نجاح رجيم التمر و اللبن :
- تستطيعي تناول الشاي والقهوة في اي وقت (بس بدون سكر) يمكن أستخدام سكر الرجيم
- تناول الشاي الأخضر في اي وقت والأعشاب المفيدة والحارقة للدهون.
حافظي على نضارتك وجمالك اثناء القيام بالرجيم بأخذ ملعقة واحدة من الخميرة الفورية يوميا
ستعطيك اشراقة وحيوية اكثر لما تحتويه من فيتامينات متعددة.
2 التعليقات:
ممكن أعرف بعض أسماء الأعشاب الحارقة للدهون ؟
افضلهم من وجه نظرى الشاي الاخضر بس اللي فى صورة كبسولات
دى بعض الادوية الحارقة للدهون
green tea fat burner
green tea fat burner triple
xenadrin
lipo 6
lipo 6 black
إرسال تعليق