رجيم التمر واللبن كل يوم كيلو,رجيم التمر كل يوم كيلو,رجيم التمر واللبن كل يوم كيلو,رجيم كيميائي سريع المفعول لفقدان 1 كيلو كل يوم

رجيم التمر واللبن كل يوم كيلو,رجيم التمر كل يوم كيلو,رجيم التمر واللبن كل يوم كيلو,رجيم كيميائي سريع المفعول لفقدان 1 كيلو كل يوم

رجيم التمر واللبن كل يوم كيلو,رجيم التمر كل يوم كيلو,رجيم التمر واللبن كل يوم كيلو,رجيم كيميائي سريع المفعول لفقدان 1 كيلو كل يوم

رجيم التمر واللبن كل يوم كيلو,رجيم التمر كل يوم كيلو,رجيم التمر واللبن كل يوم كيلو,رجيم كيميائي سريع المفعول لفقدان 1 كيلو كل يوم

21حبة تمر موزعة على ثلاث وجبات يعني الوجبة الوحدة 7 تمرات

مع ثلاثة اكواب لبن او حليب قليل الدسم

نقوم بتوزيع كل 7 تمرات مع كاس لبن ولثلاث مرات في اليوم.

يقوم بتنحيف الجسم كيلو يوميا

شروط تحقيق نجاح رجيم التمر و اللبن :

تستطيعي تناول الشاي والقهوة في اي وقت (بس بدون سكر) يمكن أستخدام سكر الرجيم

تناول الشاي الأخضر في اي وقت والأعشاب المفيدة والحارقة للدهون.

همسة لكِ:

حافظي على نضارتك وجمالك اثناء القيام بالرجيم بأخذ ملعقة واحدة من الخميرة الفورية يوميا

ستعطيك اشراقة وحيوية اكثر لما تحتويه من فيتامينات متعددة.