اخسري من 5 الي 7 كيلو من غير رجيم
>> الأربعاء، 13 فبراير 2013
اخسري من 5 الي 7 كيلو من غير رجيم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
بنات بقدم لكم خلطه ررررررررررررهيبه من جد وتنقص من مقاسات الجسم وتوضح باللبس وبالميزان ويسلام اذا كانت مع رجيم اختي جربتها ومن جد الكل تفاجاء كيف نحفت ماشاءالله
مااطول عليكم الخلطه
1: ملعقه زنجبيل طازج او بودره
2:ملعقه قرفه
3:ملعقه كمون
4: وشريحتين ليمون
مع كاس مويه حار
تشربيه مثل الشاهي ثلاث مرات باليوم قبل الوجبه اي وجبه بثلث ساعه وماينشرب عالريق
ولاتجي الوحده تاكل طول الاسبوع دسم ونشويات وتقول مافادني لازم تبتعدين عن الدهون والنشويات
واللي عندها التهاب بالمعده لاتشربه يااخوات
اختي تقول اول ماشربتها بااول اسبوع نزلت خمس كيلو
وكل اسبوع تنزل ياثلاثه يااثنين كيلو ومازالت مستمره
واللي تجربها وتنفع معها لاتنسوني من دعواتكم
0 التعليقات:
إرسال تعليق