بطن زي المسطرة من غير رجيم او تمارين

بطن زي المسطرة  من غير رجيم او تمارين
سنقدم لك اليوم عزيزتي المرأة، وصفة سهلة للتخلص من البطن، هذه الوصفة طبيعية، و لها فوائد رهيبة و ذات فعالية عجيبة في تخليص المرأة و الرجل من البطن البارزة. الوصفة كالتالي: 2 ملعقة مرامية جافة مطحونة 2 ملعقة شاي أخضر مطحون 2 ملعقة زعتر جاف مطحون 2 ملعقة قرفة مطحونة 2 ملعقة زنجبيل جاف مطحون 2 ملعقة قشر رمان مطحون 2 ملعقة كمون مطحون 2 ملعقة بذور الكتان. الطريقة: تخلط المكونات كلها مع بعض و تجمع بخل التفاح، حتى الحصول على عجينة. يعمل من العجين كويرات صغيرة، ترص في صفيحة و تدخل المجمد. بعدها نضع كل الكويرات في قارورة  زجاجية، و تدخل المجمد مرة أخرى. كل صباح تأخذ كويرة واحدة مع كأس ماء على الريق، و يمكن تناول الفطور بعدها بساعة. كما تأخذ كويرة أخرى قبل الغذاء، و كويرة أخرى قبل العشاء، و يمكن الأكل بعدها بساعة. و ستبدئين بملاحظة التغيير بعد خمسة عشر يوما من الاستعمال.