تخسيس المؤخرة والبطن في اسبوع فقط
>> السبت، 31 ديسمبر 2011
تخسيس الجسم فى اسبوع .
السسسلام علييييكم .
جايبه لكم طريقه لتخسيس البطن والارداف .
طريقه مضمونه 100%
ومجربه .
الطريقه :...
اقرأ المزيد
افقدي وزنك الزائد في فصل الشتاء
محاربة زيادة الوزن في فصل الشتاء
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كثير من الناس يزيد وزنه في فصل الشتاء وذلك...
وصفة مشروب طبيعي يخسس البطن نهائيا
>> الجمعة، 30 ديسمبر 2011
هناك أعشاب طبيعية تساعد في التخلص من الكرش، أو على الأقل تكون عامل مساعد في التخلص من الكرش، من الممكن استخدام وصفة طبيعية بدون أثار...
ريجيم الهرم الغذائي
الحمية الخاصة بالهرم الغذائي التي توفر لجسمك جميع العناصر الغذائية بدون حرمان وقدم د. بهاء الناجي استشاري علاج السمنة خلال برنامج...
تخسيس الوزن اثناء فترة الرضاعة
>> الخميس، 29 ديسمبر 2011
تخسيس الوزن اثناء فترة الرضاعة
من المهم أن لا تتبعي حمية قاسية لأن ذلك سيؤثر سلباً على نوعية وكمية حليب الأم. ونحن لا نريد ذلك لأن...
نصائح ووصفات دكتور حاتم نعمان للتخسيس hatem noaman
نصائح ووصفات دكتور حاتم نعمان للتخسيس hatem noaman
من الدكتور الاستشاري حاتم نعمان
في قناة صفا اليوم
ــــــــــــــــــــــــــــــ...
رجيم اسبوع مع الرياضة تخسر 10 كليو
>> الأربعاء، 28 ديسمبر 2011
رجيم اسبوع مع الرياضة تخسر 10 كليو
اليوم الاول
الافطار :
فاكهه واحده اى نوع + شريحة توست محمصه + حليب خالى الدسم
الغذاء :
قطعه...
رجيم حلو لخمسة ايام
رجيم حلو لخمسة ايام
بسم الله الرحمن الرحيم
اخواتى الحبيبات هذا رجيم لمن يحتاج فعلاللتخسيس من وزنه بطريقة سريعة مع العلم ان كلما...
علاج ترهلات البطن
>> الثلاثاء، 27 ديسمبر 2011
لإنتفاخ الصغير في البطن غير مستحب على المستوى الجمالي، لأنّه يشوه القوام، إلا أنّ الترهل الفعلي في منطقة البطن، يتعدى الناحية الجمالية،...
تخلصي من الدهون في البطن والارداف
نصائح للتخلصي من دهون الارداف والخصر
أفادت أحدث الابحاث الطبية أن تناول التوت قد يساعد على القضاء على تراكم الدهون بمنطقة الخصر والارداف...
رجيم خفيف يشعرك بالشبع و يمدك بالطاقة
رجيم خفيف يشعرك بالشبع و يمدك بالطاقة
وتخسرين الى 2 كيلو جرام في الاسبوع
وجبة الافطار
- يوم الاثنين : شاى أو قهوة...
وصفات مجربة لتخسيس واخفاء البطن نهائيا
>> الجمعة، 23 ديسمبر 2011
وصفات مجربة لتخسيس واخفاء البطن نهائيا
وصفات لترهل البطن والكرش
1- ترهلات البطن : الوصفة الاولى :
يوضع مقدار ملعقة متوسطة من...
سر رشاقة النجمات
لكل نجمة ما يميّزها ولكل جميلة سر لجمالها، تعرّفوا هنا إلى أسرار الجميلات الخمس هيفا ونانسي عجرم ونوال الزغبي وميريام فارس وإليسا...
ريجيم صحي يخسس كيلو جرام بالاسبوع
رجيم بطئ لخسارة الوزن يخسرك كيلو جرام بأسبوع
ثمة برامج غذائية عدّة تساعدك على إنقاص وزنك بفعالية وأمان بما يعمل على تأمين احتياجات...
ريجيم سريع لتخسيس الوزن باسبوعين فقط
رجيم سريع ل15 يوم للتنحيف فقط
الإفطار:
اختاري صنف واحد من القائمة أ وصنف من القائمة ب:
أ:
1-شريحتين لحم بارد
2-ملعقتين مربى
3-ملعقتين...
دايت 1500 سعر
>> الخميس، 22 ديسمبر 2011
الفطار :
* كوب حليب قليل الدسم أو خاليالدسم بدون سكر
*أثنتين توست بر او رغيف صغيربر
او حبة صمولي بر او 30 جرام من كرون فلكس
* الحشوة...
افضل واسرع ريجيم لانقاص الوزن
افضل واسرع ريجيم لانقاص الوزن
رجيم سحري للتخسيس - رجيم خطير لأنقاص الوزن بسهولة مجرب
اليوم الأول:
الفطور : فنجان قهوه بدون...
افضل شئ طبيعي يحرق الدهون بالجسم
لحرق, الدهون, بالجسم..., طعاما
20 طعاما لحرق الدهون بالجسم...
كشفت دراسة حديثة أجراها فريق من خبراء التغذية الفرنسية ونشرت في مجلة...
ريجيم يخسس 5 كيلو بدون اضرار
>> الثلاثاء، 20 ديسمبر 2011
استمري عليه 10 أيام تخسرين 5 كيلو
نظام غذائي ينحف كيلو في يومين واذا استمريت عليه 10 أيام تخسرين 5 كيلو والرجيم كالتالي...
تخسيس البطن في 4 ايام
اخسري 4 كيلو من كرشك في 4 أيام
تعد حمية الايام الاربعة للتخلص من نفخة المعدة طريقة رائعة لتقليل حجم البطن.
هذه الحمية مصممة لمساعدة...
رجيم قاسي يخسس 3 كيلو في اسبوع
>> الأحد، 18 ديسمبر 2011
رجيم قاسي ينحف اكثر من 3 كيلو في اسبوع
رجيم قاس يستمر لمدة أسبوع أو أسبوعين مع تكراره كل سته او اربع اسابيع
وينقسم الرجيم...
ريجيم الخدعة للدكتور طارق رضا
رجيم خداع الجسم من الدكتور طارق رضا
لمتناولة وكلما انخفض الوزن زادت الشهية وزادت كمية الأكل المتناولة وتلك النظرية اطلق عليها اسم...
ريجيم النسكافيه
>> السبت، 17 ديسمبر 2011
الفطور اليومي موحد:
برتقاله + قطعتين شابوره + فنجان نسكافيه بالحليب بدون سكر
اليوم الاول :
الغداء : برتقاله + بيضه مسلوقه...
ريجيم mayo clinic
حمية مايو كلينيك Clinic
ذاع صيت حمية مايو كلينيك في السنوات العشرالأخيرة عبر الإنترنت، لكن ليس لهذه الحمية أية علاقة بمشفى مايو...
فوائد الايروبيك:
تمارين الأيروبيك الخيار الافضل للرشاقة
لاشك أن النشاط البدني عامل مهم في عملية التحكم بالوزن وخفضه من خلال زيادة صرف الطاقة مما...
طبيعة جسمك تحدد نوع حميتك الغذائية ....موضوع مهم جدا
طبيعة جسمك تحدد نوع حميتك الغذائية
تشير الحقائق العلمية الصادرة عن منظمة الصحة العالميةWHO أن كل إنسان لديه تركيبة جسمانية تختلف...
افضل 3 ريجيمات لانقاص 30 كجم من الوزن هذا العام
>> الخميس، 15 ديسمبر 2011
رجيم ينزل 35 كيلو بالشهر - ريجيم السوائل 2012 روعه
السلام عليكم حبيباتى اخترت لكم مجموعة ريجيمات مميزه وفعاله إختارو ما يناسبكم
ريجيم...
عصير الكرفس الحارق الاول للدهون
عصير الكرفس للتنحيف - فوائد عصير الكرفس للرجيم 2012
1- عصير الكرفس .
تضرب اوراق النبات وكذلك الجزاء الغضة منه فى الخلاط ثم تصفي...
الترمس وانقاص الوزن الزائد
رجيم الترمس و فوائد الترمس للتخسيس
الترمس نبات بقلي مشهور, والمواد المكون منها مفيدة وفعالة, فهو يحتوي على البروتين بنسبة 30% , ويحتوي...
ريجيم الارز
رجيم سريع المفعول...رجيم الارز والمعكرونة تريدين إنقاص وزنك ولكنك تحبين آكل الأرز ؟
رجيم سريع المفعول...رجيم الارز والمعكرونة
تريدين...
لوفة الاستحمام تنقص الوزن الزائد ( سر الرشيقات )
ليفة الاستحمام تساعدك ف انقاص وزنك
موضوع غريب ولكنه مفيد :
ماهو الدور الذي تلعبه ليفة الاستحمام في انقاص الوزن ؟
ليفة...
رجيم البطاطس
>> الأربعاء، 14 ديسمبر 2011
رجيم البطاطس
المده : 4 ايام
النتائج : نقص 5 كيلو
الشروط : يستخدم هذا الرجيم لمدة 4 ايام فقط وبعدها يتبع نظام ويؤكل من البطاطس...
ما أسباب وعلاج الشهية الزائدة للطعام؟
ما أسباب وعلاج الشهية الزائدة للطعام؟
تسأل قارئة: أشعر برغبة شديدة فى تناول الطعام وأخشى أن يؤثر هذا على وزنى لاحقا فأنا وزنى 70...
انقصي وزنك بالشتاء مع هذا المشروب الرائع
المشروب السحري لنقاص الوزن في الشتا
المشروب السحري هو الزنجبيل فهو مفيد لنقاص الوزن وحرق الدهون المختزنه وكذالك نافع لي الام...
اضرار ادوية التخسيس
تعمد الكثير من النساء الى تناول حبوب وادوية التخسيس وذلك بغرض التخلص من السمنة، كما تعمد الكثيرات ا لى تناولها دون استشارة الطبيب...
علاقة النشويات بسرطان الثدي
علاقة النشويات بسرطان الثدي
ووجد الباحثون في جامعة كاليفورنيا، أن الاستهلاك الزائد للأغذية الغنية بالكربوهيدرات، وخاصة منها النشويات،...
السهر ليلا يزيد الوزن جدا
ذا رغبتِ في جسم رشيق ومثالي، ينصحك خبراء التغذية بالتركيز على الرياضة لحرق السكريات والدهون بصورة أفضل من الوضع الطبيعي، كما إنها...
وصفه تخسيس بعض مناطق الجسم للدكتور سعيد حساسين
>> الثلاثاء، 13 ديسمبر 2011
وصفه تخسيس بعض مناطق الجسم
.................
200جم_ كريم البيز
30م_ زيت فلفل اسود
30م_ زيت الياسمين
30م_ثرو
30م_ ماء الورد...
شاي ميجان للدكتور سعيد حساسين لسد الشهية
الدكتور سعيد حساسين
شــــــــــاى ميــــــجــــــان
.................................
المكونات
............
الشاي الأخضر camelia...
الريجيم الاول بفرنسا ريجيم دوكان
>> الاثنين، 12 ديسمبر 2011
ريجيم دوكان لانقاص وتثبيت الوزن
بسم الله الرحمن الرحيم
الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه...
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)
