اشترك معنا لتصلك مجلة ريجيمات مجانا

ادخل بريدك الالكتروني فقط

تخسيس البطن من غير ريجيم

>> الأحد، 11 ديسمبر 2011

تخسيس البطن من غير ريجيم

مساء النور عليكم يا بنات كيفكم

موضوعي اليوم للي يعانون من السمنة من جهة البطن خلاص بعد معاناه طويلة لقيت الحل من غير رجيم ولا هم


بس لازم تكوني حذرة وما تاكلين الاكل الي يزيد من المشكل خصوصا الحلويات لانها سببي فالسمنة الي خربت شكل

جسمي .اوووف على مظهر البطن المترهل الي طالع من الجينز ومخليانا دايما خايفين نلبس على راحتنا ونطلع

انا كنت مسوية ريجيم وخايفة اني انزل من جسمي ووجهي بعد ترا وجهي نحيف. المهم ما اطول عليكم

الوصفة كالتالي:

تاخدين لتر ماء ثم اضيفي عليه ليمونة مقطعة+ملعقة كبيرة من الكمون وخليهم علي جنب

وعوض ما تشربي ماء عادي اشربي الخليط .صدقوني والله مجربة ومضمونة بس لا تاكلو اكل يخرب

0 التعليقات:

  © Blogger template Digi-digi by Ourblogtemplates.com 2008

Back to TOP