طريقة تجنن لتخفيف الكرش ومسحه

طريقة تجنن لتخفيف الكرش ومسحه

كيلو تخسيس نظام غذائي صحي حمية الوزن للرجيم بالرجيم انقاص الوزن تخفيف الوزن الريجيم والرجيم لتخفيف الوزن الكربوهيدرات التخسيس الحمية البروتين غذائية الدهون السعرات الحرارية

===

جبت لكم طرقة تجنن لتخفيف الكرش ومسحه

بدون رجيم

بدون تخفيف الاكل

بدون اي تعب





الطريقة هي دهن البطن (( بالفيكس )) ولفه بقماش مع المشي لمدة نصف ساعه

انظري للنتيجه بعد شهر !!!!!

ولا أثر للكرش ..