بطن منحوتة من غير ولا دقيقة رجيم حصريا
>> السبت، 11 مايو 2013
بطن منحوتة من غير ولا دقيقة رجيم حصريا
خلطة رائعة و ذات مفعول سحري.
المكونات
- 1 معلقة صغيرة كمون.
- نصف معلقة صغيرة بردقوش.
- نصف معلقة صغيرة قرفة.
- نصف معلقة صغيرة زنجبيل.
- 1 عصير ليمونة.
- 1 كوب ماء ساخن (حوالي 200 مللي )
ملاحظة: أذا كنت من أصحاب المعدات الحساسة أضيفي ½ معلقة صغيرة من النعناع الجاف للخلطة لتهدئة معدتك.
كل التوابل يجب ان تكون مطحونة ناعم ويفضل أن تكون طازجة وليست قديمة أضيفي التوابل مع عصير الليمونة مع الماء الساخن وتترك لـ 15 دقيقة قبل تناولها.
0 التعليقات:
إرسال تعليق