دكتور خالد يوسف ريجيم 3
>> السبت، 16 مايو 2009
ريجيم 3
يشرب بردقوش +ميريميه قبل الوجبه بساعه-شرب الماء قبل الأكل-المشى ساعه يوميا
الافطار:
ربع رغيف+4 م فول+قرص طعميه+سلاطه+شاى بالزعتر.......
الغذاء:
اول 3 ايام طبق كشرى متوسط الحجم........4ايام خضار مسلوق+سلاطه خضراء........
العشاء:
3-4 ثمرات من تفاح اوبرتقال اوخوخ او فراوله.......
يشرب بردقوش +ميريميه قبل الوجبه بساعه-شرب الماء قبل الأكل-المشى ساعه يوميا
الافطار:
ربع رغيف+4 م فول+قرص طعميه+سلاطه+شاى بالزعتر.......
الغذاء:
اول 3 ايام طبق كشرى متوسط الحجم........4ايام خضار مسلوق+سلاطه خضراء........
العشاء:
3-4 ثمرات من تفاح اوبرتقال اوخوخ او فراوله.......
2 التعليقات:
ماهى اسماء الادوية التخسيس الت تؤثر على القلب والتى ممنوع شرائه من الصيدلية
اي دواء يحمل اسم المادة الفعالة سيبوترامين sibutramin
وهذه المادة تؤثر على القلب والمخ وايضا ممنوعة للضغط العالى
ووزارة الصحة المصرية اصدرت قرار بتاريخ 11.10.2010 امبارح بسحب هذا الدواء من الصيدليات والدوية دي منها الميريديا السيبوتريم والسليمماكس وهى اللي بتسد النفس غير ده هيكون الاورليستات وده امن جدا
او الكبسولات بتاعة حرق الدهون زي جرين تى فات برنر وده حلو جدا
إرسال تعليق