اشترك معنا لتصلك مجلة ريجيمات مجانا

ادخل بريدك الالكتروني فقط

ايس كريم للريجيم من اكبر موقع عربي للرجيم وبس

>> الثلاثاء، 19 مايو 2009

كوب فراولة مجمدة تماما بالفريزر
 
سكر دايت 
 
2 ملعقة ماء صغيرة
 
 
 
توضع المقادير بالكبة والفراولة تكون مجمدة وتطحن جيدا ثم تجدين قوامها مثل الايس كريم وبالهنا والشفا  
السعرات هنا تعادل سعرات الفراولة فقط حوالي 80 سعر

1 التعليقات:

غير معرف 12 أكتوبر 2009 في 7:33 ص  

ابغى رجيم لمده 5ايام للمعده (الكرشه)

  © Blogger template Digi-digi by Ourblogtemplates.com 2008

Back to TOP