رجيم 3 ايام ينزل كتير ويجمل بشرة الوجه في الحال
>> الأحد، 15 يوليو 2012
رجيم 3 ايام ينزل كتير ويجمل بشرة الوجه في الحال
يجيم لمدة 3 أيام لتنشيط الجسم و تجميل البشرة.
يتم فيه أكل كمية معتدلة من هذه الأصناف فقط بدون تناول أي شي آخر وسوف تلاحظين تحسن في نشاطك و جمال في بشرتك.
يتم فيه أكل كمية معتدلة من هذه الأصناف فقط بدون تناول أي شي آخر وسوف تلاحظين تحسن في نشاطك و جمال في بشرتك.
الاصناف هي
1_الجزر والمشمش والفواكه الصفراء.
2_السبانخ والورقيات الخضراء.
3_البقوليات.
4_التوت البري.
5_الطماطم.
6_السمك البحري.
7_المكسرات الغير محمصة.
2_السبانخ والورقيات الخضراء.
3_البقوليات.
4_التوت البري.
5_الطماطم.
6_السمك البحري.
7_المكسرات الغير محمصة.
كما انه من الضروري شرب ما لا يقل عن 3 لتر من الماء يوميا.
0 التعليقات:
إرسال تعليق